着心地の良い下着と、意外と忘れがちな小物たちを揃えよう!

外からは見えませんが、着心地と着姿の美しさを左右する重要なアイテム。
下着で土台を整えれば着付けもしやすく、憧れの美しい着姿に近付けます。
色々な種類があって、どれが必要なのかわかりにくい下着と小物を、ひとつずつご紹介していきます。
いざ着る時にあわてないよう準備しておきましょう！

快適に過ごすために。【下着層】

肌に直接触れる下着層。
外からはもちろん見えませんが、着付けしやすいように体形を整えたり、汗を吸い取るなどの重要な役割があります。

■名称：肌着(はだぎ)

肌襦袢(はだじゅばん)とも呼ばれる、上半身の下着です。着物と同じような前合わせのものと、かぶりで着るものがあります。
長襦袢や着物が汚れないように、汗を吸ってくれます。
うなじや衿元から下着が見えないように、衿まわりが深くくれているのが特徴。
吸水速乾や発熱などの機能性のある肌着や、補正を兼ねている肌着もあります。
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（▲「半襦袢」に似ていますが、肌着には半衿が付いていません）

タンクトップやキャミソールなど、洋服用のインナーでも代用できます。
くれぐれも着物からインナーが見えないようにしましょうね！

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■名称：裾除け(すそよけ)

腰まわりから裾まで、下半身を包むインナーです。着物の下に履くことで、汗を吸い取ったり、足さばきを良くしてくれたり、透けを防いでくれたりする働きものです。
巻きスカート型、パンツ型、上半身と一体のワンピース型があります。
素材は、お腹まわりは汗を吸う綿、脚の部分は滑りの良いポリエステル製が多いです。
肌着と同様、吸水速乾や発熱などの機能性や、補正機能のある裾除けもあります。
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（▲冷えは大敵！腰回りに布が一枚あると気持ち的にも安心なんです）

洋服用のペチコートやスリップなどでも代用できます。寒い時期は、下にスパッツやレギンスなどを重ね履きしててもOK。
夏は脚の汗を吸ってくれるステテコがおすすめ。
ある人は「今日はたくさん歩く日だから」と、着物の下に膝をサポートするスポーツタイツを履いていました！見えないからってツワモノですね・・・

忘れちゃいけない小物類と履物！

■名称：腰紐(こしひも)

着付けに使う、幅4、5cmほどの布製の紐です。
着物を腰で固定する、長襦袢をおさえる、帯を結ぶ時の仮留め、たすきをかける（笑）など、着物を着るにおいてマストアイテム。
着物を着るのに1本か2本、長襦袢に1本、帯結びの仮留めに1本、全部で3、4本あると便利です。


素材は滑りにくいモスリン（薄手のウールやレーヨン）、ポリエステル、絹などがあります。
ヨレて細くなると体に食い込んで痛いので、平らに広げてくるくる巻いておくと使いやすいですね。
なぜかよく失くすので予備をストックしておくのがおすすめ。

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■名称：衿芯(えりしん)

長襦袢の衿の中に差し込んで使用します。衿芯があったほうが衣紋が綺麗に抜け、衿元がピシッと着られます。
長襦袢を着る前に衿芯を入れておきます。

（▲襦袢の衿の内側からスルスルと差し込みます。向きがあるので衿のカーブに合わせて入れます。）

素材はやわらかい樹脂です。夏用にメッシュタイプのものもあります。

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■名称：伊達締め(だてじめ)必須度：90%

腰紐より幅の広い、布製の紐です。
着物や長襦袢の衿元がずれないように結びます。着物用、長襦袢用に2本あると安心。

（▲色・柄は様々。博多織の伊達締めは柄が×××となっているほうが裏側です。上下の向きはありません）

絹でできた博多織の伊達締めが締めやすくて有名。ゴムのシャーリングがついたもの、マジックテープで留められるものもあります。

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■名称：帯枕(おびまくら)

名古屋帯でお太鼓結び、袋帯で二重太鼓を結ぶ時に、お太鼓の帯山を支えてきれいに整えてくれます。
半幅帯やファブリック帯などは帯枕を使わなくても結べます。

（▲このように帯揚げをかけて使います。見えないところで帯を支えます！）

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■名称：帯揚げ(おびあげ)

帯枕にかぶせる、長細い布。
素材は絹製が多く、友禅染め、絞り染め、刺繍、紋意匠(織り柄)など技巧を凝らしたものあり、ついつい集めたくなります。

＜季節＞
9月から翌年5月までは透けない生地の帯揚げを。6月から8月は絽や紗などの透け感のある生地の帯揚げを使います。

＜TPO＞
主に色と生地感で、フォーマル向けとそれ以外を使い分けます。
フォーマル向きなのは、白や淡い色で、生地に光沢感のある綸子や、地紋の入った紋意匠、小さな絞りが全体に入った総絞りなど。
金糸・銀糸の織り柄や刺繍の入った豪華な帯揚げは、華やかさを添えてくれます。
白や淡い色で、無地やぼかし染め、飛び柄絞りなどは、カジュアル・フォーマルどちらにも使えるものもあります。
紬生地やちりめん生地、濃い色や色使いがカラフルなものはカジュアル向けです。

（▲ちょっとしか見えないですが、そのチラリズムが良いのですよね♪）

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■名称：帯締め(おびじめ)

結んだ帯が緩まないように、帯の上に結びます。
絹製の組み紐が主で、適度に伸縮性がありしっかりと締まります。布を細く縫い合わせて綿を詰めた【丸ぐけ】という帯締めもあります。
帯揚げ同様に色々なデザインや技法のものがあり、コーディネートのポイントにもなるのでたくさんほしくなってしまいます。
名古屋帯、袋帯を締めるときは必須です。半幅帯は帯締めがなくても結べますが、飾りとして取り入れることもあります。

（▲フォーマルな帯には金糸や銀糸入りの帯締めを）

＜季節＞
帯締めはあまり季節を問いません。暑い時期は太さ・厚さが控えめな方が涼しげに見えますが、別途用意する必要はなく、色やデザインで選んでコーディネートしましょう。
単衣時期・夏向けには涼しげなレース編み、透かし編みの帯締めもあります。

＜TPO＞
フォーマルは金糸の入った色や淡い色が多く、カジュアル向きなものははっきりした色が多いです。リバーシブルで使えるものは便利！


（▲結び目が真正面にくるよう結びます。三分紐と呼ばれる細くて薄い帯締めは、帯留とセットで使います）

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■名称：帯板(おびいた)

帯の下または、間に挟んで、帯にシワがよらないように、美しく整えます。
帯板にゴムベルトがついているものもあります。通気性の良いメッシュの帯板は夏用ですが、見えないので通年使ってもOK！

（▲裏にポケットがついていて、薄いものならここにしまえちゃいます）

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■名称：足袋(たび)

浴衣のとき以外は足袋を履きましょう。サイズが合っていると、裾から見える足がとても美しく見えるので、足にフィットしたサイズを選びましょう。
ストレッチ足袋は足にフィットして履き心地が良くおすすめです。

＜季節＞
一般的な白足袋は通年同じものを履けます。寒い時期向けに、内側が暖かいネル素材の足袋もあります。
ベルベットやツイード素材の柄足袋は、お洋服同様に秋冬のおしゃれになります。

＜TPO＞
基本は白足袋！
フォーマルにもカジュアルにもオールマイティ。白足袋を履くだけですっきりと端正に見えるので、初心者さんにもおすすめ。
どうしても汚れが目立ちやすいので、急に必要になったときのために一足持っておくと安心です。
色や柄のある足袋はカジュアルの時に思いきり楽しみましょう。

（▲足裏は意外と目立ちます。普段用には底が濃い色の足袋だと安心）

■名称：草履・下駄(ぞうり・げた)

意外と忘れがち！履き物がないともちろん出掛けられません。
サンダルのように鼻緒の奥までしっかり足を入れてしまうと、歩いているうちに痛くなってしまうので、やや浅めにひっかける感覚で履きます。
履いた時に、草履の台からかかとが1～1.5cm程度出るのがちょうど良い大きさです。
一般的な草履・下駄には左右は無いので、決めて履いても、左右交代しつつ履いても大丈夫です。下駄は左右交代で履くと底の擦れが均等になると言われています。

（▲下駄の台は桐などの木でできています。草履はコルクなどの芯に合成皮革や革が貼ってあります）

＜季節＞
柄や素材に季節感があるものを除けば、通年履くことができます。
パナマやシザールといった植物の繊維を編んで作られた草履は、夏の贅沢。
麻やホースヘアの鼻緒は夏向けと言われていますが、色柄が夏っぽすぎず、雰囲気が着物に合っていれば、最近はあまり気にしなくて良いようです。

＜TPO＞
下駄はカジュアル、草履はカジュアル向け・フォーマル向けどちらもあります。
金銀が使われた豪華な草履はフォーマル向け、白や淡い色はどちらにも合わせられます。濃い色の台や柄ものの鼻緒はカジュアル向けです。
靴のヒールのように、台の高さも一つの要素です。フォーマルの着物は裾を長めに着付けるので、台の高さがおよそ5cm以上ある方が良いでしょう。

（▲左はカジュアルからセミフォーマルに、右がフォーマル向け）

履物の世界もこだわると奥がとっても深いので、また別の機会に！

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いきなり全部を揃えるのは大変ですが、ちょっとずつ揃えていけばOK!
使いやすく気に入ったデザインの小物があると、着物を着るのがいっそう楽しくなりますよ！